|
|
812 kcal
|
Líp: 20,40g | Prot: 45,63g | Carbs : 102,91g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас. Almoço: Кофе с Молоком, Русский Холод Фруктейль Клюквенный Щербет, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Jantar: Black Energy Zero Sugar, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Snacks/Outros: Black Energy Zero Sugar, Кофе с Молоком. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_firs1
|