Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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98,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Líp: 94,22g | Prot: 58,07g | Carbs : 290,97g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Schoko Hörnchen, Kölln Schoko Hafer-Müsli, Allgäuland Haltbare Bergbauern Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. Almoço: Reis (Gekocht), Geti Wilba Rindergeschnetzeltes Züricher Art, Gut & Günstig Erbsen & Möhren . Jantar: Erdbeereis, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Vollkorn-Nudeln. Snacks/Outros: Gut & Günstig Schoko Hörnchen, Erdbeereis. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de get-pace
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