Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1973 kcal
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Líp: 100,45g | Prot: 92,72g | Carbs : 176,25g.
Pequeno Almoço: Сахар, Белый Замок Сыр Алтайский Кудесник, Кофе. Almoço: Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Jantar: Виктория Свинина с Грибами и Сыром, Гречка, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Snacks/Outros: Ярче Сочень с Творогом, Банан, Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pant_n_
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