Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 33,85g | Prot: 25,58g | Carbs : 123,29g.
Jantar: 단무지, 탕수육, 짜장, 백미, 김치. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 해태 브라보콘 바닐라, 크라운 뽀또. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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