|
5meses en Bulk. Última comida y a dormir
|
2918 kcal
|
Líp: 74,76g | Prot: 188,86g | Carbs : 376,52g.
Pequeno Almoço: Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo. Almoço: Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua, San Jose Atún Lomitos en Agua, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Marraqueta, Unimarc Media Palta, Hellmann's Ketchup, Tomates, PF Vienesas de Pavo, Colun Leche Cultivada Light (200ml), Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Colun Yogurt Batido sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crisespinozaarevalo
|