Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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100,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 72,16g | Prot: 82,83g | Carbs : 129,87g.
Pequeno Almoço: Milfina Butter , Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Sandwichtoast Weizen. Almoço: Linsen Dal. Jantar: Milbona Say Cheeezz, Aldi Wiener, Aldi Serano Schinken, Homann Fleischsalat, Milfina Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen. Snacks/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de saroula90
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