Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 49,86g | Prot: 97,19g | Carbs : 248,91g.
Pequeno Almoço: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Пирог с Щавелем, Mixbar Козинак Арахисовый, Черешня. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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