Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 37,07g | Prot: 90,05g | Carbs : 94,38g.
Pequeno Almoço: Кинза, Северная Компания Форель Подкопченая, Простоквашино Сметана 10%, Абрикос, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%, Помидоры. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Jantar: Село Зеленое Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Herbalife Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NADUSHKINA
|