Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 46,42g | Prot: 72,96g | Carbs : 160,79g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Говядина в/К, Глобус Шейка Запеченная , Хохланд Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. Jantar: Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Глобус Говядина в/К, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Адреналин Раш Адреналин Раш, Черешня, Нектарин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonova12
|