Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
99 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
741 kcal
|
Líp: 43,79g | Prot: 43,72g | Carbs : 45,29g.
Almoço: Beterrabas, Salada de Frutas, Repolho, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Delane Mendonça
|