Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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43,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Líp: 56,97g | Prot: 154,24g | Carbs : 242,67g.
Pequeno Almoço: 훈제계란, 바나나, 계란 흰자. Almoço: 닭가슴살, 김치, 고기만두. Jantar: 회, 차돌짬뽕. Snacks/Outros: 천하장사 건강하닭. mais...
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740 kcal
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Exercício:
아침 사이클 - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wv4jjp4zt7
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