Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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177,8 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg .
Ainda faltam: 75,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Líp: 77,25g | Prot: 73,50g | Carbs : 217,50g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's French Fries (Large) , McDonald's Big Mac. Jantar: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Trader Joe's Honeycrisp Apple. Snacks/Outros: Andrew Lessman Marine Collagen Peptides, Talking Rain Sparkling Ice - Pink Grapefruit, Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de renzy79
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