Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 42,67g | Prot: 82,20g | Carbs : 104,57g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Шампиньоны, Куриное Филе. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Помидоры. Jantar: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Snacks/Outros: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de мисс_дзен
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