Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 23,19g | Prot: 33,92g | Carbs : 73,63g.
Pequeno Almoço: Milfina Leichte Haltbarmilch, Knusperone Früchte Müsli nach Bircher Art. Almoço: Sauerkraut Selbstgemacht, Hütthaler Puten Käsekrainer. Jantar: Clever Bauernbrot, Salat Thunfisch. Snacks/Outros: Himbeeren, Brombeeren. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 10 minutos, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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