Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 53,91g | Prot: 125,95g | Carbs : 172,32g.
Pequeno Almoço: Milbona Latte di Kefir. Almoço: Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Zorbas Feta. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Vitasia Germogli di Fagiolo Mungo, Vitasia Wok Stir Fry Vegetables, Vitasia Fogli di Riso, Pangrattato, Aia Sovracoscia di Pollo. Snacks/Outros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Zucchine, Ricotta Pecora Lidl, Mirtilli, Certossa Fette Biscottate Integrali, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Banana, Prugne. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|