Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 63,26g | Prot: 109,80g | Carbs : 149,41g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Груша, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Творог 5%, Морковь. Almoço: ВкусВилл Пибимпаб. Jantar: Яичница, Свитлогорье Творог 2%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Snacks/Outros: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Капучино. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_dyomina
|