1831 kcal Líp: 72,39g | Prot: 141,31g | Carbs : 133,65g.   Pequeno Almoço: 방울 토마토, 닭가슴살, 단호박. Almoço: 투썸플레이스 연어샐러드, 방울 토마토, 닭가슴살, 단호박찜. Jantar: 샐러디 에그베이컨 샌드. Snacks/Outros: 아몬드, 방울 토마토, 삶은계란, 꼬꼬빌 심쿵닭가슴살 칠리페퍼, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 샐러디 치킨토마토 샌드. mais...

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