Jornal de Margo1883, 03 jul 21

2 года назад я была 86 кг. На втором фото 70, вес держу год. Но сейчас решила замахнуться на 65 кг, признаюсь, это моя мечта, и я ее добьюсь, обязательно!!!)))

---

1628 kcal

Líp: 45,70g | Prot: 141,55g | Carbs : 151,00g.   Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Европа Цукаты, Лузинская Крыночка Бифидок 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья N3. Almoço: RLine Изотоник , Соль, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Лук, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Горбуша, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Клубника, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. mais...