Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3283 kcal
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Líp: 110,19g | Prot: 191,39g | Carbs : 380,98g.
Pequeno Almoço: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Cacahuete Frito, Nueces, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Huevo, Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco. Jantar: Hacendado Pizza Barbacoa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Garbanzos Crudo, SOS Arroz Blanco. Snacks/Outros: Uva. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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