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Hoy inicio. Largo camino, pero con muchas ganas.
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1479 kcal
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Líp: 63,26g | Prot: 83,47g | Carbs : 147,07g.
Pequeno Almoço: Queque. Almoço: Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados, Dole Lechuga Escarola. Jantar: Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Outros: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Quaker Avena Instantánea, Manzana, Capuchino. mais...
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Histórico de Peso de Nibirux
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