Hoy inicio. Largo camino, pero con muchas ganas.
|
1479 kcal
|
Líp: 63,26g | Prot: 83,47g | Carbs : 147,07g.
Pequeno Almoço: Queque. Almoço: Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados, Dole Lechuga Escarola. Jantar: Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Outros: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Quaker Avena Instantánea, Manzana, Capuchino. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nibirux
|