Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 55,16g | Prot: 68,81g | Carbs : 114,83g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Рузком Паштет Печеночный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль , Яйцо, Своя Корова Сырок Глазированный . Almoço: Heinz Соус Чили , Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Сердце Куриное, Куриная Печень, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Курица Вареная, Яйцо. Snacks/Outros: Coffee Machine Капучино, Слобода Йогурт с Черникой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|