Doyurucu bir kahvalti...
|
633 kcal
|
Líp: 12,10g | Prot: 14,85g | Carbs : 128,05g.
Pequeno Almoço: Siyah Üzüm, Kırmızı Lezzetli Elma, Meyveli Yulaf Ezmesi. Jantar: Untad Kepekli Ekmek , Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Patates, Pişmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Outros: Çay (Demlenmiş), Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
2510 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de busrabakk3
|