|
Gestern beim Training gewesen und heute zeigt die Waage 93,6 kg an! Mein Plan scheint aufzugehen! Jeahhh!
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 32,58g | Prot: 194,22g | Carbs : 3,14g.
Pequeno Almoço: Eisbergsalat, Mühlenhof Schwarzwälder Schinken, Ei (Ganz). Almoço: Trawlic Wildlachsfilet. Jantar: Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
 Comentários
Du bist ja aber auch ekelhaft eisern.. ;-)
29 mai 14 por membro: isalou123
|
29 mai 14 por membro: Sally-sally
|
Nach dem Trainingam nächsten tag, hab ich immer 300-400 mehr auf der waage :-(
30 mai 14 por membro: Riest
|
30 mai 14 por membro: Firstclassh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SalvatoreStallone
|