Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 72,80g | Prot: 86,43g | Carbs : 121,13g.
Pequeno Almoço: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almoço: Indian Flatbread Naan, Lamb Curry, Bombay Kitchen Chicken Biryani, White Rice. Jantar: Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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