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Hari ini jalan pagi di temeni pakbos, walau rada ngosngosan karena dia jalan nya cepet bgt trus kadang2 lari😅, semoga konsusten nemeni istri ya😂
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659 kcal
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Líp: 16,00g | Prot: 57,77g | Carbs : 67,36g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Terung Dimasak, Ikan Panggang, Nasi Putih. mais...
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1444 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de eriskanovia08
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