Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 19,15g | Prot: 45,41g | Carbs : 87,51g.
Pequeno Almoço: Khong Guan Khong Guan Biscuits, Khong Guan Biskuit Coklat. Almoço: Kurma, Oishi Makado. Jantar: Ikan Bawal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayur Lodeh, Sambal Goreng, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hessy Pamungkass
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