|
Tydzień bez ważenia yyyyy jest ok 😊
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 39,49g | Prot: 64,56g | Carbs : 57,32g.
Pequeno Almoço: Jajecznica, Czerwone Cebule, Szpinak, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Almoço: Czereśnie. Jantar: Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Outros: Bułka Pszenna. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
|