Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 41,61g | Prot: 177,90g | Carbs : 208,71g.
Pequeno Almoço: Milbona Protein Bar, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, AH Hazelnootpasta, Brinta Volkoren Graanontbijt, AH Magere Melk, AH Magere Melk. Almoço: Milbona Protein Bar, Milbona Skyr Vanille, Zespri Kiwi Gold. Jantar: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Aviko Griekse Aardappelschotel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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