Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 57,21g | Prot: 83,75g | Carbs : 216,76g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Помидоры, Кетчуп. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Мясная Лавка Сосиски Детские, Good Food Corn Cakes Sea Salt. Jantar: Кабачок Гриль, Свинина Тушеная, Müller Müllermilch, Toblerone Белый Шоколад, Сгущенка, Exquisa Йогурт 0,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Snacks/Outros: Черешня Черешня, Клубника, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Lactima Сыр Чедер, Snickers Мороженое. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eat.and.fit
|