|
En voor de lunch vandaag gebakken zalm met broccoli, bloemkool en worteltjes. Ik eet meestal ‘s middags een grotere maaltijd en de rest van de dag wat kleinere maaltijden/porties. Hoe is dat voor jullie?
|
1421 kcal
|
Líp: 68,24g | Prot: 82,25g | Carbs : 111,84g.
Pequeno Almoço: Frambozen, AH Blauwe Bessen, Banaan, Melkan Magere Yoghurt, AH Handsinaasappel, AH Hollandse Aardbeien. Almoço: AH Broccoli Wortel Bloemkool, AH Zalmfilet op Huid. Jantar: KFC Tomatenketchup (Remia), AH Griekse Feta, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Roerei, AH Roma Tomaten, Geroosterd Volkoren Brood. Snacks/Outros: Calvé Pindakaas (20g), Meergranenbrood. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dory79
|