Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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96,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 92,13g | Prot: 98,10g | Carbs : 95,95g.
Pequeno Almoço: Bolo Low Carb, Italac Leite Desnatado. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Frango com Catupiry. Jantar: Contra-filé, Franbacon, Power One Pasta de Amendoim Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal. Snacks/Outros: 3 Corações Cappuccino Light, Bolo Low Carb, Mexerica, Nestlé Iogurte de Morango. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikaenina
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