Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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88,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 44,47g | Prot: 47,55g | Carbs : 80,78g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Bergamota, Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: pasta de amendoim, Fermento em Pó Químico, xilytol, ovo, Pasta de Amendoim com Whey, Banana. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alevieiraribeiro
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