Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 33,64g | Prot: 53,13g | Carbs : 179,20g.
Pequeno Almoço: Muscle First Whey Protein Isolate. Almoço: Chatime Bubble Milk Tea, Kangkung, Mie. Jantar: Indomie Mi Goreng. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahayu146
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