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Voltando hoje para rotina , depois de um mês sem exercícios
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1019 kcal
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Líp: 45,88g | Prot: 41,86g | Carbs : 110,65g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Lasanha com Carne. Jantar: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sadia Salsicha. Snacks/Outros: Pão de Açúcar Torta de Frango, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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302 kcal
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Exercício:
Cardio - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Nah_Prado
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