Mmm home grown raspberries with my oats this morning 😋😋
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1423 kcal
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Líp: 57,49g | Prot: 49,82g | Carbs : 167,79g.
Pequeno Almoço: Alesto Super Linseed Mix, Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats, Raspberries . Almoço: Morrisons NuMe Tomato & Three Bean Soup. Jantar: Rapeseed Oil, Dijon Mustard, Tesco Green Lentils, Cooked Cauliflower, Kimchi, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Specially Selected Wholemeal Seeded Pittas, Tesco Red Pepper Houmous, Aldi Bourbon Cream Biscuits, Tea with Milk. mais...
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1811 kcal
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Exercício:
Abdominais - 1 minuto, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Lush! We have strawberries in the garden but it’s a struggle to get to them before the birds 🤣
06 jul 21 por membro: Abi953
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I know what you mean 🤣
I’m keeping a close eye on my blueberries…
06 jul 21 por membro: bodders
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06 jul 21 por membro: Bootylicious1!
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06 jul 21 por membro: Medders1969
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