Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2179 kcal
|
Líp: 54,38g | Prot: 84,10g | Carbs : 348,71g.
Pequeno Almoço: Magitlec Pipoca Doce, Yoki Paçoca , Canjica, Banana Prata. Almoço: Macarronada, Clara de Ovo Cozida, Tomates, Alface. Jantar: Banana Prata, Chá Pré-Adocicado com Açucar. Snacks/Outros: Marilan Bolacha de Maizena, Ovo, Pão Integral. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamolaia
|