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joe17402
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06 jul 21
Jornal de joe17402, 06 jul 21
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바프 D-57
주말 술의 여파가 길구나ㅜㅜ
58,8 kg
Perdidos até agora:
11,6 kg
.
Ainda faltam:
5,8 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 06 julho 2021:
604 kcal
Líp: 38,10g | Prot: 37,51g | Carbs : 31,20g.
Almoço:
배추김치, 부추무침, 갈비탕.
Snacks/Outros:
아메리카노.
mais...
2561 kcal
Exercício:
Musculação - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos.
mais...
peso estável
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