Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 54,32g | Prot: 82,12g | Carbs : 152,47g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Салат Цезарь, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% . Jantar: Лукас Печенье Ушки, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алмас Лаваш Дуос , Сметана 15%, Freshona Замороженные Овощи , Куриное Филе на Пару. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ляля2020
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