Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 36,54g | Prot: 49,88g | Carbs : 121,11g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries. Almoço: Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Snacks/Outros: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter, 7UP Diet Cherry 7UP (Can). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
🙂 Thanks, Tim. I'm hoping I'll be in my happy zone tomorrow.
06 jul 21 por membro: lonniehuffman
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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