Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 64,59g | Prot: 83,85g | Carbs : 100,25g.
Pequeno Almoço: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: All American Butter Get Lucky Almond Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free, American Dream Nut Butter Chipwrecked, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheddar Cheese , Oroweat Keto Bread, Mayonnaise , Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese. Jantar: Butter (Salted) , Broccoli , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cauliflower . Snacks/Outros: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Granny Smith Apples. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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