Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 42,27g | Prot: 53,99g | Carbs : 127,04g.
Pequeno Almoço: Soprole Yogurt Protein + Vainilla, McKay Tritón Cereal Sabor Vainilla . Almoço: Aceite Vegetal, Zapallo, Zanahorias Pequeñas, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Carne. Jantar: Pescado Empanizado. Snacks/Outros: Iansa Azúcar Flor, Rosquitas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marce.leivaar
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