Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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208,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 88,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 58,07g | Prot: 121,95g | Carbs : 18,49g.
Pequeno Almoço: Woolworths Rotisserie Chicken, Coffee with Milk, Strawberries . Almoço: Ostrich Biltong (Russel Rich Foods). Jantar: Cheddar Cheese , Fried Egg . mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de keith.pyper
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