Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 60,52g | Prot: 62,67g | Carbs : 171,40g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Вода, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Jantar: Пицца Хат Домашний Лимонад, Менза Ролл с Угрем. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ai_kras
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