|
aparatif
|
2167 kcal
|
Líp: 100,53g | Prot: 143,90g | Carbs : 174,09g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Yumurta Sarısı, Pişmiş Yumurta Beyazı, SSN Fıstık Ezmesi, Beyaz Pide Ekmeği, Tulum Peyniri, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tarçın, Tatlı Kiraz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Tat Ketçap, Tavuk Budu, Kavrulmuş Patates, Domatesler, Pişmiş Olgun Soğan. Jantar: Migros Karışık Turşu , Mis Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Badem, Tatlı Kavun. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ertugrul Kilic
|