Jornal de Galka^.^, 07 jul 21

Рабочий обед - 266 ккал.
Гречка, свиная отбивная, три кружочка кабачка, огурец.

---

1442 kcal

Líp: 54,24g | Prot: 51,84g | Carbs : 156,66g.   Pequeno Almoço: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Изуминка Разрыхлитель Теста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Огурец, Кофе, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Зеленый Горошек. Almoço: Гречка Отварная, Огурец, Свиная Отбивная, Кабачок Гриль. Jantar: Аливария Пиво Белое Золото, Роллы Филадельфия, Bigzz Тарталетка Лимонная, Rich Апельсиновый Сок, Кофе. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Депи Молоко Детское. mais...