Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
576 kcal
|
Líp: 21,78g | Prot: 31,75g | Carbs : 67,69g.
Pequeno Almoço: Jumbo Palta Hass, Castaño Pan Pita Integral, Café. Almoço: Tomates Cherry, Coliflor Cocido (Fresco), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Huevo (Entero), Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Snacks/Outros: Kiwi, Naranjas, Soprole Uno al Día. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania lorena
|