А всё могло закончиться как всегда плачевно! месяц питалась не правильно и он был насыщен праздниками,итог+2кг.Стою на весах и думаю:"Алена, а ради этого ты начинала!?"Ругать себя не стала-это был опыт, уже избавилась от них и ещё 1кг))) снова в строю!
|
461 kcal
|
Líp: 10,53g | Prot: 41,51g | Carbs : 48,90g.
Pequeno Almoço: Каша пшеничная. Almoço: Салат с капустой, Котлеты из курицы. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АLе́NKA
|