Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2019 kcal
|
Líp: 51,72g | Prot: 143,74g | Carbs : 253,36g.
Almoço: МКС Молоко 0,5%, Пятерочка Персик, Черешня, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Jantar: Изюм, Магнит Персик, Черешня, Форгрейт Горбуша Натуральная, МКС Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Outros: МКС Молоко 0,5%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TatyanaLyuter
|