Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2614 kcal
|
Líp: 227,48g | Prot: 106,96g | Carbs : 27,32g.
Pequeno Almoço: Yayla Sucuk Knoblauchwurst, Zwiebeln, Gustoland Fetter Speck, Kong Strong Kong Strong Sugar Free, Rührei, Kanne Kaffee. Jantar: Tulip Grillhaxe mit Schwarte. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|