Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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114,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4177 kcal
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Líp: 203,80g | Prot: 155,66g | Carbs : 416,00g.
Pequeno Almoço: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Maggi Texicana Salsa, Mischbrot. Almoço: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Maggi Texicana Salsa, REWE Paprika Salami, Mischbrot. Jantar: McDonald's Ketchup, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Halbes Hähnchen. Snacks/Outros: Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, M&M's Peanut, Wassermelone, Maurinus Schoko Rosinen , Leibniz Choco Vollmilch, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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